了解骨質健康問題的護理方法，對于患者而言很是關鍵，因為正確的護理工作，能夠在一定程度上對病情康復，起到推波助瀾的作用，使患者盡快的恢復健康。那么，骨質健康問題患者的護理措施是什么?國產骨密度分析儀廠家下面進行分析。

　　骨質健康問題患者的護理措施是什么

　　1、避免機械性損傷：避免對受累關節的過度負荷，肥胖者應減輕體重。膝和髖關節受累者應避免長久站立、跪位和蹲位。

　　2、使用輔助設施：可利用把手、手杖、護膝(髕股關節受累)、步行器、楔形鞋墊(膝內翻或外翻者)或其他輔助裝置，減輕受累關節的負荷。

　　3、選擇適當的鞋：老年人好穿松軟帶后跟的鞋，鞋后跟高度以高出鞋底前掌2cm左右為宜，老年人的鞋底還要稍大一些，必須有防滑波紋，以免摔倒。

　　4、保持樂觀情緒：絕大多數患者的預后是良好的。單純X線有骨質增生者不一定出現癥狀，髖或膝關節骨刺者十年后發生關節間隙狹窄者不足百分之一。

　　5、輔助理療：急性期以止痛、消腫和改善功能為主;慢性期以增強局部血循環，改善關節功能為主。注意：已做關節成形術和含有金屬元件的關節禁用透熱或超聲療法，以免深部灼熱傷。

　　6、有合理的生活和工作方式：平時少量多次飲用牛奶，多曬太陽，必要時補充鈣劑，中老年人單純服用鈣劑往往吸收不佳，可同時服用活性維生素D。應調整勞動強度或更換導致癥狀加重的工種，消除或避免不利因素，如劇烈運動。

　　相信通過骨密度儀生產廠家的介紹，大家已經對“骨質健康問題患者的護理措施”有了相應的了解，也希望可以幫助到更多的人。除此之外，大家還需了解飲食的方法，對疾病的康復非常有利，具體介紹如下：

　　骨質健康問題患者的飲食方法是什么

　　1、不能多吃糖。多吃糖能影響鈣質的吸收，間接地導致骨質健康問題癥。

　　2、不能長期飲濃茶。茶葉內的咖啡因可明顯遏制鈣在消化道中的吸收和促進尿鈣排泄，造成骨鈣流失，日久誘發骨質健康問題。

　　3、不能吃得過咸。吃鹽過多，也會增加鈣的流失，會使骨質健康問題癥癥狀加重。在實驗中發現，每日攝取鹽量為零點五克，尿中鈣量不變，若增加為五克，則尿中鈣量顯著增加。

　　4、要注意適量攝入蛋白質，但不能過多。攝入蛋白質過多會造成鈣的流失。根據實驗發現，婦女每日攝取65克蛋白質，若增加百分之五十，也就是每日攝取九十八克蛋白質，則每日增加二十六克鈣的流失。

　　5、不宜喝咖啡。嗜好喝咖啡者較不喝者易流失鈣。實驗發現，一組停經婦女患有骨質健康問題癥的患者中，有百分之三十一的人每天喝四杯以上的咖啡;而另一組骨質正常者中只有百分之十九的人每天喝4杯以上的咖啡。