在以下11條『可控的』腦血管病的危險因素中，占的條數越多、每條程度越嚴重，將來患腦血管病的風險就更大。相反，所占條數越少，每條控制得越得當，則風險則會大大減少!

　　01. 高血壓

　　長期血壓升高(尤其還未服藥控制者)，會損傷血管內壁，促進腦動脈硬化發生，血管要么變窄缺血，要么變脆易破。

　　解決辦法: 生活方式干預 + 藥物控制血壓

　　02. 吸煙

　　煙草中的有害物質會加速動脈硬化，還會刺激交感神經使血管發生收縮、痙攣，引起血壓升高，甚至誘發心梗、腦梗。

　　解決辦法: 科學戒煙

　　03. 糖尿病

　　血糖升高，血管常年受到『糖毒』的傷害，會加速動脈硬化的進展，大大增加腦血管病風險。

　　解決辦法: 生活方式干預 + 藥物控制血糖

　　04. 心房顫動

　　心房顫動的患者易在心臟形成血栓。而血栓如果脫落隨著血流移動到腦血管中發生堵塞，則形成腦梗。

　　解決辦法: 藥物抗凝、消融或外科手術

　　05. 血脂異常

　　血脂中的”高密度脂蛋白膽固醇”過低，或其他血脂膽固醇指標升高，都可使脂質沉積在血管壁形成斑塊，使動脈變窄而缺血缺氧，也就是人們常說的動脈硬化。

　　解決辦法: 生活方式干預 + 藥物調節血脂

　　06. 頸動脈狹窄

　　頸動脈發生動脈硬化，長了斑塊造成了狹窄，可能影響大腦供血(即便沒有癥狀也要治療)，一旦斑塊脫落形成血栓隨血流進入腦血管，還會引起腦栓塞。

　　解決辦法: 藥物穩定斑塊、內膜剝脫手術

　　07. 缺乏身體活動

　　缺乏身體活動并不止是一個生活壞習慣而已，它是造成很多疾病的原因之一，其死亡風險甚至可與糖尿病相提并論。

　　解決辦法: 避免久坐、有氧運動等

　　08. 肥胖(或腰圍過粗)

　　肥胖的人身體常處于一種代謝紊亂和慢性炎癥狀態，與大家常說的”三高”互為因果，促進動脈硬化發生，增加心腦血管病風險。

　　解決辦法: 科學減重、減重手術等

　　09. 飲酒

　　飲酒尤其是過量飲酒，會引起血壓升高，影響血小板凝集，可誘發腦出血等急癥。長期飲酒也會促進動脈硬化。

　　解決辦法: 限制飲酒

　　10. 高同型半胱氨酸

　　同型半胱氨酸是體檢時常見的一個指標，它的升高會增加腦卒中的風險，尤其是伴有高血壓、心血管病的人可使用葉酸降低風險。

　　解決辦法: 口服葉酸

　　11. 睡眠呼吸暫停

　　睡眠呼吸暫停指睡覺時可引起呼吸暫停的病態”打鼾”。呼吸暫停可引起血壓忽高忽低的波動，從而增加心腦血管病的風險。

　　解決辦法: 矯治器、呼吸機治療等

　　除此外，腦血管病的危險因素還有像高凝狀態、不健康飲食、慢性炎癥等。由上述危險因素我們可以看出，健康生活方式是保持健康的基礎，可以幫助我們有效預防腦血管疾病。KJ-2V5M型號超聲經顱多普勒血流分析儀能夠檢查腦血管狹窄等多種腦血管病，其多通道多深度檢測功能，能同時顯示一條血管的多個深度。