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骨質(zhì)健康問題那些事!骨密度儀檢查骨質(zhì)健康

2022-8-12 | 閱讀:500

  關(guān)于骨質(zhì)健康問題相信多數(shù)人都不太陌生,一般來說,當(dāng)新骨的產(chǎn)生跟不上舊骨的丟失時(shí),就會(huì)發(fā)生骨質(zhì)健康問題。骨質(zhì)健康問題會(huì)導(dǎo)致骨骼變得脆弱,以至于輕微的壓力(例如彎腰或咳嗽)都可能導(dǎo)致骨折。

足跟骨超聲骨密度儀

  怎樣避免骨質(zhì)健康問題?

  良好的均衡營養(yǎng)和定期運(yùn)動(dòng)對(duì)于保持您一生的骨骼健康比較重要。

  補(bǔ)鈣和維生素D

  18至50歲的男性和女性每天需要1000毫克的鈣。當(dāng)婦女年滿50歲而男子年滿70歲時(shí),每天的攝入量增加到1200毫克。但是補(bǔ)充劑和飲食相結(jié)合的總鈣攝入量每天應(yīng)不超過2000毫克。另外,維生素D可以改善人體吸收鈣的能力。

  定期運(yùn)動(dòng)

  運(yùn)動(dòng)可以幫助您建立強(qiáng)壯的骨骼并減緩骨骼流失。合理的安排鍛煉,會(huì)使您的骨骼受益。體重過輕也會(huì)增加骨質(zhì)流失。因此,保持適當(dāng)?shù)捏w重很有益處。

  如何判斷自己是否骨質(zhì)健康問題?

  常用的檢測方式是通過測量骨密度來分析是否存在骨質(zhì)健康問題,而測量骨密度可以通過骨密度檢查儀器檢查足跟骨、橈骨、脛骨等部位來分析。

  以國產(chǎn)科進(jìn)廠家生產(chǎn)的超聲骨密度儀OSTEOKJ3000S+為例,該產(chǎn)品配備10.1寸觸摸屏、內(nèi)置揚(yáng)聲器、快速熱敏打印機(jī),操作方便快捷。能夠提供骨質(zhì)參數(shù),檢測中老年人骨質(zhì)健康問題,評(píng)估青少年兒童的骨骼發(fā)育狀況。可以適用于兒童、孕婦、成人、老年人骨質(zhì)檢測。

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