近年來，骨質健康問題的問題日趨嚴重，作為女性我們更應該了解骨質健康問題的危害。下面，南京澳思泰生物科技有限公司就針對這個問題詳細的解說一下：

　　首先骨質健康問題的危害是不容小覷的，它會引發骨質健康問題性骨折，嚴重降低生活質量。在骨質健康問題患者中，女性占60%左右，而在骨質健康問題骨折中，女性約占75%。全世界沒3秒鐘就發生一例骨質健康問題性骨折。骨質健康問題性骨折主要發生在髖關節、脊柱和前臂，而髖關節骨折危險。髖關節骨折后月20%在骨折后一年內死亡，而只有50%能恢復到骨折前的功能水平。約33%的人不能生活自理。

　　女性發生骨質健康問題的主要原因是雌激素缺乏、減退。

　　1.孕期。孕期，尤其中孕期，胎兒骨骼開始鈣沉積，需要的鈣量增加，如果飲食中攝入的鈣量不增加或者減少，會導致骨質健康問題。

　　2.哺乳期。哺乳期由于高泌乳素導致閉經，體內缺乏雌激素，會導致骨質的流失。

　　3.低雌激素的內分泌疾病。垂體下丘腦性閉經、高泌乳素、卵巢早衰等，體內雌激素降低，會導致骨骼的鈣質流失。

　　4.藥物。篩查子宮內膜異位癥的一些藥物如GnRh制劑會導致藥物性閉經，也會使卵巢分泌雌激素大幅度降低，在能篩查疾病的同時，也加重了骨鈣流失。

　　5.絕經。女性在50-55歲后進入絕經期，也有一些女性在40歲以后進入絕經期，雌激素降低，骨鈣流失。

　　6.臥床。長期臥床骨鈣流失加速。簡單理解用進廢退。

　　那么怎樣篩查骨質健康問題呢？這才是重點。南京澳思泰，專業生產銷售骨密度儀的廠家告訴您：

　　孕期不要長期臥床保胎：增加負重運動。任何站立位的運動都是負重運動。啞鈴、爬樓、提重物，更是負重運動。但如果過度負重的運動反而會傷腰椎和膝關節。游泳不是負重運動。

　　膳食中要保證鈣的含量：每天500ml奶，包括酸奶。如果飲食中不足，可以適當增加膳食補充劑。

　　及時篩查女性的內分泌疾病：如果發生低雌激素閉經、卵巢早衰，一定要進行人工周期篩查，補充雌激素，保證鈣的攝入。很多年輕女孩發生閉經，由于暫時不需要生育，因此不重視篩查。閉經不僅僅會影響生育，也影響健康。

　　絕經后激素替代篩查：進入更年期，如果沒有禁忌癥，可以考慮激素替代篩查。

　　保證維生素D的攝入：鈣的腸道吸收還需要維生素D的參與。日照會讓皮膚產生維生素D，如果缺乏日照需要補充維生素D，如果在補充鈣劑同時也需要補充維生素D。目前鈣補充劑大多數含有維生素D。

　　那么骨質健康問題怎么檢測呢？南京澳思泰生物科技有限公司就是專業研發生產能夠測量骨密度的骨密度儀廠家。良好的品質受到客戶好評，售后服務更值得信賴。歡迎您的咨詢。