關(guān)于選用哪塊骨頭進行骨密度測試最好專家尚存在爭議,但下脊柱和盆骨是最常用的測試部位。骨密度測試儀廠家介紹,通常這些骨骼更容易骨質(zhì)流失和骨折,有時也可檢測腕部,而一般用超聲檢查足跟骨;
除非檢查結(jié)果會影響到治療的決定,否則就不該進行骨密度測試,比如至多每2年進行一次骨密度檢查以確定治療效果就可以了,不需要更頻繁的進行骨密度檢查;
DXA測量骨密度的方法正在取代老方法如雙光子吸收測定法(DPA);
常規(guī)的X射線檢查不能檢測出輕微的骨量流失,骨量至少流失骨骼重量的1/4才能通過X射線檢查出問題;
如果骨密度低于正常水平,你可以采用恰當?shù)姆椒ㄌ岣吖敲芏取⒃鰪娏α浚热缂訌婂憻挕⑴e重或使用組合健身器材,還需要攝入足夠的鈣質(zhì),或服用一些藥物。
超聲骨密度儀溫馨提示:影響骨骼健康的主要營養(yǎng)素有鈣和維生素D。鈣是身體機能必不可少的礦物質(zhì),存儲在骨頭中。人體需要維生素D來吸收鈣。如果飲食中沒有攝取足夠的鈣會使骨骼易碎、脆弱,容易導致骨折和疾病。