骨質(zhì)疏松癥是由于多種原因?qū)е碌墓敲芏认陆岛凸橇繙p少，骨顯微結(jié)構(gòu)破壞，造成骨脆性增加，從而容易發(fā)生骨折的全身性骨病。
由于骨的強度降低，所以常引起骨折，在無創(chuàng)傷、輕度和中度創(chuàng)傷的情況下都可以出現(xiàn)。很多人發(fā)現(xiàn)自己患上骨質(zhì)疏松癥，多在發(fā)生骨折之后。這是由于骨質(zhì)疏松癥的早期癥狀并不明顯，很容易被忽視，因此我們應(yīng)充分了解了骨質(zhì)疏松癥的概念的同時，更應(yīng)該重視骨質(zhì)疏松癥的一些早期表現(xiàn)。
骨密度分析儀品牌廠家介紹運動對骨骼有什么影響
運動負(fù)荷是骨骼生長、發(fā)育、成熟及老化的重要因素：運動負(fù)荷直接作用于骨骼，并間接通過肌肉的收縮作用于骨骼，使骨骼產(chǎn)生應(yīng)變。骨骼的應(yīng)變有一個閾值范圍，當(dāng)應(yīng)變低于下限時，骨量丟失;當(dāng)應(yīng)變超過上限時，骨量增加;當(dāng)應(yīng)變在上下限之間時，骨量將穩(wěn)定在一定的水平。
運動對骨代謝的影響首先可具體反映在骨代謝過程中成骨細胞和破骨細胞活動顯現(xiàn)的骨形成和骨吸收等方面。運動不足造成的力學(xué)刺激減少，一方面增加骨吸收，另一方面減少骨形成，最終導(dǎo)致骨量減少、骨質(zhì)疏松癥形成。在運動對骨形成的影響方面，運動可促使血鈣向骨組織沉積，骨鈣素、堿性磷酸酶等反映骨形成的相關(guān)生化指標(biāo)活性也明顯增加。運動對骨吸收的影響方面，運動可抑制骨吸收生化標(biāo)志物。
怎樣的運動療法訓(xùn)練負(fù)荷才能增加骨量
骨骼對運動的反應(yīng)與不同的運動負(fù)荷特點有關(guān)，包括運動負(fù)荷類型、負(fù)荷量、負(fù)荷速率、負(fù)荷分布和負(fù)荷循環(huán)量等方面。
(1)間斷性、動態(tài)運動負(fù)荷：如跳躍等形式，可對骨形成提供較大的刺激。而靜態(tài)負(fù)荷一般無此功效。
(2)運動負(fù)荷量大，速度快：即快速且高沖擊性的活動，對刺激產(chǎn)生成骨反應(yīng)特別有效。
(3)循環(huán)、重復(fù)：相對較小的運動負(fù)荷循環(huán)或重復(fù)次數(shù)引發(fā)骨形成，并能使骨組織隨后對給予的刺激產(chǎn)生反應(yīng)。
(4)多樣化：非平常的或多種多樣的運動負(fù)荷模式，對于骨組織進入適應(yīng)性反應(yīng)特別重要，如負(fù)荷大小和重復(fù)次數(shù)的改變。
骨密度儀廠家溫馨提示：以上就是關(guān)于運動對骨質(zhì)疏松影響的介紹，運動能幫助骨質(zhì)疏松恢復(fù)，患者也要養(yǎng)成良好的運動習(xí)慣，并且定期去做骨密度檢測，幫助患者及時得到反饋，調(diào)整運動方式，檢測儀器可以使用OSTEOKJ7000A超聲骨密度儀，這是是南京科進實業(yè)有限公司近期推出的一款雙系統(tǒng)超聲骨密度儀，適用于各類醫(yī)療機構(gòu)和體檢中心，尤其適合大型綜合醫(yī)院、骨科專科醫(yī)院，幫助患者了解骨密度，歡迎經(jīng)銷商或醫(yī)院前來詢價。
