腦卒中即中風,分為腦梗死和腦出血。我國每12秒就有1人發(fā)生卒中,21秒就有1人死于卒中,男、女發(fā)病率在全球分列第三和第二。‘世界卒中日’的設(shè)立是為了呼吁在全球范圍內(nèi)加強公眾對腦卒中的認識。
腦卒中康復(fù),莫錯過“黃金期”
腦卒中發(fā)病后的半年,是肢體功能恢復(fù)的最佳時期,且頭3個月尤為重要,是康復(fù)的“黃金期”。
因此,康復(fù)治療應(yīng)盡早實施,一般應(yīng)在病情穩(wěn)定后1周內(nèi)開始,3月內(nèi)為最佳康復(fù)時期,發(fā)病一年內(nèi)都應(yīng)積極康復(fù)治療!發(fā)病一年后康復(fù)也是可以得到一定的改善。
卒中康復(fù)正確訓(xùn)練方法
腦部疾病患者在醫(yī)院進行完急性期治療后,多數(shù)在家中開始進入康復(fù)階段,由于條件限制,很多患者得不到正確的康復(fù)訓(xùn)練指導(dǎo),所以,對這部分患者來說,得到正確的康復(fù)訓(xùn)練指導(dǎo)就顯得至關(guān)重要。
1. 學會站立
我們可以指導(dǎo)患者將輪椅推到器械前,用手抓住器械,雙腿用力,站起來。需要注意的是,站立時“壞”腿使用的力氣要大于好腿,站立完成后,“壞”腿的膝蓋稍稍彎。
患者的“壞”腿基本可以負重,并且患者想走的時候,能夠挪動幾步。如果對于膝蓋的練習較多的話,還能夠走得更多。
2. 膝蓋練習
反向蹬自行車運動,注意勻速緩慢。對于肩關(guān)節(jié)的運動應(yīng)當格外小心。如果運動不慎容易造成肩關(guān)節(jié)半脫位,從而導(dǎo)致“肩手綜合征”(肩半脫位、肩痛、手腫)。
所以,一般不能自行抬起上肢的患者,建議不要用小區(qū)內(nèi)的器械進行練習。
這里介紹的練習方法只適用于肩關(guān)節(jié)有一定自主活動的患者。把手固定在把手上面,然后做環(huán)轉(zhuǎn)運動,此方法可以有助肩關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)性、穩(wěn)定性的提高。進行適當?shù)捏w育運動對偏癱患者的靈活性、技巧性、協(xié)調(diào)性都有著非常重要的意義。乒乓球、羽毛球、籃球、足球都是非常有益的運動。
一定要注意,康復(fù)以前先確定患者基本生命體征(血壓、心跳等)一切正常,運動時感到不適立即停止。每天活動不要過度,以患者自我感覺為準,不要強迫。活動前最好由自己或者由家屬進行準備活動,至少把要練習的關(guān)節(jié)活動開。活動時一定要注意安全,避免不必要的損傷。
針對腦卒中的檢查手段有數(shù)種,經(jīng)顱多普勒(TCD)作為原國家衛(wèi)計委認定的缺血性腦卒中篩查首選和必選的篩查手段之一,對于頸部、顱內(nèi)血管狹窄、閉塞性病變的診斷和側(cè)支循環(huán)的評估具有無創(chuàng)、準確、價廉、便于隨診等特點,但對操作者依賴性強。KJ-2V4M型號TCD儀采用了血管自動搜索技術(shù),能夠捕捉微弱信號,迅速定位血管位置,大大縮短查找血管位置的時間,降低了對操作者較高手法技術(shù)性的依賴。